Workshop-Programm:
„Working Parents“ – Stark durch alle Altersphasen in Beruf & Familie
Eltern stärken – Unternehmen entlasten
Elternschaft bringt Freude – aber auch schlaflose Nächte, Schulstress und Pubertätskonflikte. Diese Belastungen bleiben nicht zu Hause, sie wirken direkt ins Unternehmen: Konzentration sinkt, Fehlzeiten steigen, Motivation leidet.
Mit meiner dreiteiligen Workshop-Reihe „WORKING Parents“ mobilisiere ich die Stärken von Mitarbeitenden, die in ihrer Rolle als Eltern durch die Bewältigung der hohen Anforderungen in der Care-Arbeit mit Kindern entstehen.
Damit gewinnen Mitarbeitende mehr Klarheit, Energie und Resilienz – und Ihr Unternehmen profitiert von weniger Ausfällen, höherer Produktivität und einer stärkeren Arbeitgebermarke.
45 % der StudienteilnehmerInnen in der Schweiz erleben Elternsein und die Herausforderungen bei der Kindererziehung als negativen Faktor für die eigene psychische Gesundheit.
AXA-Mind Health Studie, Schweiz, 2026
29% der Schweizer berufstätigen Eltern erleben, dass Druck durch Vereinbarkeit das Familienleben beeinträchtigt.
Familienbarometer, Schweiz, 2025
57% der Schweizer Bevölkerung spüren den Druck, immer gesund und leistungsfähig sein zu müssen. 68% leiden unter Müdigkeit und Erschöpfung.
CSS Gesundheitsstudie, Schweiz, 2024
74% der Schweizer Bevölkerung erleben das Übergreifen der Arbeit auf das Privatleben als belastend.
CSS Gesundheitsstudie, Schweiz, 2024
Workshop-Programm
>> WORKING Parents – Stark durch alle Altersphasen in Beruf und Familie <<
3 Teile – einzeln oder als Reihe buchbar:
1. „WORKING Parents“ – Stark durch Schwangerschaft, Geburt & Kleinkindalter
2. „WORKING Parents“ – Stark durch Vorschul- und Schulalter
3. „WORKING Parents“ – Stark durch die Jugendjahre
> In Ihrer Organisation oder online
je
> 2.5 Stunden Impulse, Tipps & Tools, Übungen & Austausch
> Check-In mit kurzer Standortbestimmung via Mentimeter
> Foki: Mental & Emotional Load meistern, bewusst kommunizieren, gedeihende Beziehungen kreieren, Konflikte konstruktiv lösen, Netzwerke aktivieren, gesunde Selfcare pflegen
> Check-Out mit Umsetzungsaufgabe
> bei Bedarf Follow-Up für Nachhaltigkeit
> Nutzen: gestärkte Mitarbeitende fehlen weniger und können ihr Arbeitspotenzial wieder einbringen, während HR und Führung entlastet werden.
Die kompetente Leitung und oprimale Gestaltung des online-Formats haben mir besonders gut gefallen.
Der direkte Austausch mit Gleichgesinnten tut immer gut. Man merkt dann, dass alle im selben Boot mit denselben Problemen sitzen und auch andere nicht perfekt sind. Auch dass die Referentin selbst all das durchlebt hat, machte den Kurs sehr „praxisnah“.
Die Workshopleiterin war sehr kompetent und sympathisch. Der Teil über Beziehung und meinen eigenen Ablöse/Loslass-Prozess war für mich sehr hilfreich.
Nach meinem 2.5-stündigen Workshop:
√ sind Anforderungen an Elternschaft sowie Vereinbarkeit mit dem Beruf geklärt
√ sind Mitarbeitende derart gestärkt, dass sie ihre privaten Schlüsselkomptenzen aktiv ins Berufsleben integrieren können
√ fühlen sich Mitarbeitende mit spezifischen Care-Aufgaben ernst genommen und zeigen mehr Loyalität zur Arbeitgebermarke
√ sind HR und Führung entlastet
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